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車から会社などへ「ドアtoドア」の日々で着実にブタ化が進行し
せっかく数年前に一念発起して痩せたのに元通り(T_T)
ブタインフルよりもブタ化が怖い日々

ってなことで昨年11月より一度やめたジムを再開し
またまた頑張る決意をしているのですが
なかなか…お付き合いが多いものでままならない日々

脂の量もとんでもなくビクリツです！！
完全に肥満オヤジです＼(◎o◎)／！

そんな赤裸々なダイエット状況をノンフィクションにてお届け（笑）
別にどうでもいいって思うでしょうがお付き合いくださいませ

運動しながらの相棒はコチラ
「VAAM」明治乳業から発売中
高橋尚子がバンバンCMしていたので記憶にはあると思いますが・・・
今はCMあまり見かけないよねぇ？？誰がやってんだろ？

いつもコレを飲み飲み汗を流しております

通常１５０円ぐらいするみたいなのですが
たまたま１００円程度で購入ができるとのことで
買い占めてきました（笑）

本当は大塚製薬の「アミノバリュー」が好きなのですが・・・あまり安く売ってないんだよなぁ

定期的に運動できていないので１回目バーム大人買いでは
ダイエット効果はほとんどなく(T_T)
んでもって、これがなくなる頃には成果が出ることを期待しつつ
２度目のバーム大人買い！！
実はそろそろなくなりかけているのですが・・・
それに関しての報告はまた後日

さて、本日も飲みへ出掛け暴飲暴食(-_-;)